miércoles, 26 de diciembre de 2012
Volver a escribir
Cosas siguen pasando y parece que además vuelven las ganas de contarlas (con más o menos adornos). Veamos.
Un abrazo fuerte!
viernes, 3 de agosto de 2012
La Porta del Cel (al revés)
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24 horas antes tronaba y jarreaba con ganas sobre nuestras cabezas mientras haciamos el cuento de la lechera con la hora de salida. Y nos fuimos a dormir, o mejor, a tumbarnos y esperar que dejara de llover. Habiamos cerrado las 4 como hora de salida y os aseguro que a las 3:15 llovía sobre la tienda. Pero la magia del momento abrió un claro poco antes de la hora "oficial" y a las 4:10 saliamos con la mochila llena de ilusión, chubasqueros y ropa de recambio. Unos por la ruta habitual, el vasco y yo hacia el otro lado.
La bajada del camping a Tavascán nos dejó los pies calados de la hierba mojada y la sensación de velocidad y bienestar que da empezar cuesta abajo. Es cruzar el pueblo y comenzar a subir. Mantenemos los pies mojados pero ya empezamos a resoplar. La subida se lleva con alegría y charleta, a la luz de los frontales y al calor de la amistad. A medida que subimos hacia roca Cigalera no nos cuesta encontrar la cabaña de Boldis a nuestra izquierda. Primer punto de sellar la tarjeta. Y con las primeras luces nos acercamos a la primera bajada delicada hacia Baborte y Vallferrera. Piedras mojadas con las que no sirven trucos. Si pisas y resbala te vas a al suelo. En esta "ruleta rusa" hay 4 balas en el revólver. No hay zapatilla que se agarre a un buen musgo humedo o a una raiz de pino pulida por las pisadas y a medio enterrar. Pero, ¿quién no corre en bajadas? Ya vendrá luego la subida para caminar,bastonear y lamer heridas...
A las 8:30 damos los buenos días a los más madrugadores del parking de Vallferrera y diez minutos después sellamos en el refugio. No nos entretenemos mucho porque le tenemos ganas, muchas ganas, a la Pica d'Estats. Agua. Salimos.
Lo que hasta ahora yo conocía como bajada corredora se transforma en flanqueo entretenido del valle y falsos llanos que van castigando si aprietas.Collejas montañeras que te van preparando para la pedrera de subida al port de Sotllo. Momento delicado del día para mi donde Txomín asume el mando y me lleva casi en brazos hasta arriba. La bajada por los neveros y la re-subida por detrás a la Pica es impresionante y no quieres parar hasta arriba. Esa es la actitud, ese es el reto, ese el siguiente punto de sellado. Cima 11:30. Es la hora perfecta para una foto, un cabezazo a la cruz del vasco que nos obliga a enderezarla después y un guiño de complicidad como inicio del descenso.
'Trotandamos' hasta Pinet y recuperamos el aliento y la conversación que nos dejamos en los repechos del 3.000 que acabamos de coronar. Niebla. Entra y sale. Tapa y enseña. Enfría y templa. Desde este refugio y con el sello puesto encaramos la parte delicada y menos marcada. Tenemos dos subeibaja antes de la gran subida final al pico Certascan. Vamos bien, confiados. Nos cruzamos con la gente que ha salido con nosotros que se han separado en 3 grupos y cambiamos impresiones. Pararse, hablar, ver la cara de los compañeros, risas, nervios, montaña pura. Seguimos a un grupo numeroso de lejos y nos distraemos. Fiados en la coloraina de gente que nos precede en Pointe de Recós nos olvidamos del track y de las marcas y nos desviamos de la ruta. No nos perdemos. Peor aún. Sabemos que estamos haciendo más de lo que nos toca. Pero hay que hacerlo. No marcha atrás. ¿Cabezones? Demasiado. La ruta original y la que llevamos sabemos que coinciden en el mismo GR pero nosotros hemos cogido el lado largo del triangulo que forman las dos lineas en el mapa con el GR. El sitio es espectacular y si te olvidas del crono casi es una suerte poder hacer unos kilómetros más. Así lo enfocamos. Y desde aquí nos volvemos a animar. O casi.
Con el GR entre las piernas y alrededor de 45'extra encaramos la subida al Port de l'Artiga que, aún y siendo dura por los grandes bloques de piedra, queda como 'amiga' trás bajar por el otro lado. Tramo lento, con cuidado, seco pero complicado de pisar. Hierbas que resbalan, piedras que se mueven, revirado. Imposible correr.... Pero al final llegan los lagos. La parte final, la gran última subida con parada en el refugio de Certascán y final en el pico del mismo nombre.
El ritmo ya no es fresco ni suelto. Las piernas acumulan cansancio y bordeando lagos buscamos llegar al refugio de Alejandro (esperamos que por mucho tiempo!!) donde nos darán el último empujón que nos falta. Son unas 13h de las que salimos y las nubes vuelven a colocarse sobre nosotros y como boina del pico Certascán. La gente del refugio no nos falla. Sellamos, cogemos agua, comemos algo y 'nos cambian las pilas'.Salimos renovados camino de la última baliza en el pico Certascán. No hay tiempo, amenaza tormenta y antes tenemos que subir a 2.852 m. El revulsivo nos permite hacer cima 65' más tarde y devuelve la sonrisa de un trabajo bien hecho. De aquí al camping y final de ruta solo dejarse caer. Todo lo que seamos capaces de correr es tiempo que ahorramos. Y corremos. Vaya si corremos. Insinuantes gotas en la mejilla y manos que no van a más nos acompañan en el último trozo. Trotamos y corremos. Apenas se anda. ¿De dónde sañlen las fuerzas? Misterio. Pendientes el uno del otro nos regalamos un último tramo vaciando lo que nos queda. Y cuando cruzamos el puente del riachuelo junto al camping nos reagrupamos, nos felicitamos, nos sentimos afortunados.Subimos hasta el reloj del final y hacemos de la llegada una fiesta. Nuestra fiesta. Aquí estamos. No necesitamos más !!
La Porta del Cel es alta montaña y nos sentimos afortunados de volver a estar 16hypico después en el punto de partida. Montaña de verdad, compañía de la buena, fuerzas que responden. Triangulo de la felicidad. Buen verano, amigos !!
sábado, 7 de julio de 2012
Montañas
viernes, 8 de junio de 2012
Extrememan Salou, os lo debìa
Una ordenada transición me deja subido en una bici que se queja de pocas horas juntos antes del gran día, bajo un cielo que escupía gotas de agua cada vez más gordas. Calor. Ahora solo había que buscar ese ritmo que nos llevase hasta el km150 para luego sacar de donde estuviera el resto que no había sido entrenado. Y así fue. La primera subida a La Mussara dosficando y pasando gente bajo una fina lluvia. Un plano largo y en soledad para bajar rápido pero prudente hasta donde comienzan los dientes de sierra del resto del recorrido. Una sierra mellada con tres colmillos que se clavaban en las piernas cada vez más a medida que pasaban los kilómetros/tiempo (a escoger). Desde el punto de vista de mis cuadriceps remarcar los 6 kms de subida a la Figuera, tendidos pero inmisericordes. Vueltas y revueltas dibujando el perfil de un puertecillo que no te enseñaba la siguiente curva hasta que no estabas en ella. La tachuelita de Gratallops: hay que subirla, no puedo explicarse. Veneno puro para las patas justo antes del km 120. Y el último puerto de 6 kms (2+4) que hacía más daño por lo que llevabas que por lo que te quedaba. Y de ahí con lagrimas en los ojos primero por el esfuerzo hecho y luego por el aire de cara sin dejar de dar pedales hasta volver a dejar la bici en su sitio unas 6h30′ después. Más tiempo que en Lanzarote. No digo más.

La T2 no fue lenta pero si más tranquila que la T1. No tener que quitarse el neopreno hace que tome otro cariz en cuanto a manejo de archiperres. Y ese cuidado especial de no dejarse nada ni llevarse nada de más para el último tramo. ¿Me cambio de ropa o no? ¿Y los calcetines? ¿Cojo algún gel?… Ya bajo el solete, por paseo marítimo y con alguna molestia en la espalda (que desaparecieron antes del primer km) salí a correr con una idea clara: correr toda la maratón solo andando, para poder hidratarme, bien en los avituallamientos. Y con el horrible número de 4 vueltas (algunos sabéis que prefiero 3 o 5) en la cabeza marqué un ritmo bueno pero sin forzar. Tenía claro donde estaba mi objetivo. Y por sensaciones pero sin tiempos puedo casi asegurar que clavé los tiempos de todas la vueltas. Sufriendo mucho en la parte larga del recorrido (La Pineda) para no aflojar pero recuperando en la corta. Superando gente. Disfrutando de esa sensación que da apretar un poco, ver que así no llegas y aflojar pero quedándote algo por encima de donde estabas. Kilómetro a kilómetro. Vuelta a vuelta. Cruce a cruce con amigos. Todo pasa al final en un suspiro, un largo suspiro que me dejó exhausto en meta trás 11h00’04”. Exhausto, contento, satisfecho, rodeado de gente, esta vez con la familia, amigos. Contento y satisfecho pero con ganas de más… Cuando llego a este punto nunca sé explicarlo. Las dos mejores opciones para entenderlo son: leerlo en mi cara o hacer un ironman. ¡Vosotros escogéis!
Gracias a Demonfit Vivegredos y a todos los que de una forma u otra me han dado algún empujocito para llegar a esa meta. Sabéis que esta vez no ha sido fácil.
martes, 6 de marzo de 2012
Yo 40... y en el Espadán 42

sábado, 18 de febrero de 2012
Conozco un lugar...
Y vas a él y vuelves. Y eres grande cuando de vuelta de tan preciado lugar la gente que te quiere lo nota en tus ojos, en tus abrazos, en tus palabras. Eres grande cuando eres capaz de dosificarlo en la justa medida para no secar el pozo, para no inundar el agujero, para no hundir el tejado. Ese sitio, tan parecido y tan distinto al de todos vosotros para mi se llama "entreno".
lunes, 30 de enero de 2012
Otra vez novato en algo
Cuando gastas tu PRIMERA nómina, no importa cuantas más cobrarás después ni en lo que las gastarás.
Cuando cruzas la meta de tu PRIMER ironman (odio lo de "finisher", por cierto) da igual el puesto en el que lo hagas. Para ti y lo tuyos TU eres el campeón.
Cuando eres padre por PRIMERA vez no piensas en lo que te queda por delante. Eres el hombre más feliz del mundo.
No hay segundas oportunidades para una PRIMERA vez...por eso esta noche TODOS en casa esperamos al ratoncito Pérez.
jueves, 26 de enero de 2012
Ou, ou, ou...a Salou !!
Otra excusa podría ser desempolvar la bici y que el sol (o el agua) le acaricien el lomo. A ella y a mi. Para aguantar mis gayumbos secándose al lado del radiador cuando fuera llueve va bien el acople pero...la idea era otra cuando lo compré.
Tercera excusa: ¿qué es esa bolsa dentro del armario que huele a goma? Coño, un neopreno !
Y hay más pero prefiero quedármelas para mi porque algunas no sirven nada más que para el que las ha inventado...y ni eso.
Apuntado estoy, como resumen, a un ironman que tendrá lugar en Salou el 3 de junio: Extrememan se llama. Y quedáis todos invitados (tenéis todo el día) a pasaros por allí y saludar. Eso si, hasta el final no pienso firmar autógrafos.
A partir del lunes nos ponemos manos a la obra (o mejor dicho, al cloro) y pies a los pedales con esos ratitos tan "agradables" de piscina y, llegado el fin de semana, cienes y cienes de kilómetros de bici.
lunes, 23 de enero de 2012
Magia (sin magos)
Si además este asalto al paraiso lo perpetras a las 4:00 AM añades un toque épico al día. Pero la magia del momento estaría incompleta si no hay alguien que te abra de par en par las puertas de la Vall d'en Bass. Y esto suele ocurrir una vez al año solamente. O estás o te lo pierdes.
Si, una vez al año, nuestro Gandalf Artigas nos coge de la mano y nos pasea por sitios increibles que nunca pensarías que existen. Enhebra con un hilo fino y kilómetro a kilómetro rincones escondidos a la mayoría de humanos y, jugando a saltar de la Garrotxa a Osona y de Osona a la Garrotxa, nos permite olvidarnos de seguir un track o un mapa, centrándonos solamente en disfrutar del paisaje y de los amigos. Solo las luces de los frontales a primera hora rompen la paz de una noche agarrada a las ramas de unos arboles que, cubiertos de escarcha, esperan como nosotros el calor de sol. Ladra un perro lejano. Y un estrecho sendero por el que tienes la sensación de ser el primero en pasar te lleva a visualizar un amanecer donde desayunamos una mezcla de sol y niebla que nos deja mudos. La alfombra de hojarasca amotigua las pisadas para que no dañen el terreno. Y poco a poco, te vas llenando de todo lo que te rodea y no puedes evitar pensar en la gente con la que te gustaría compartir todo aquello. Porque eso es para mi "echar de menos". Bajas caminos que llevan a subidas. Subes a sitios de los que bajas por escaleras. Trotas por prados de hierba con brochazos de nieve. De todo...y todo espectacular !
Esta vez son todos los que están pero no están todos los que son.
Y a medida que va llegando el final acortas el paso de una manera incosciente, como si no quisieras acabar. De una manera parecida a ese trozo de tarta tan sabrosa en la que cada vez que lanzas el cuchillo cortas un pedazo más pequeño, como buscando que dure siempre. Miras a la gente. Y te ves reflejado en ellos. Y tienes claro que, más o menos, estas siendo feliz.
"Por tres mil vidas de hombres he morado en esta tierra... y ahora me falta tiempo"
Gandalf (El señor de los Anillos)
martes, 17 de enero de 2012
Tengo un amigo que...
Y una vez más jugó a mezclar agua con aceite y marcó en amarillo fosforito la maratón de montaña de Vall del Congost, y el ironman de Salou, y el ultratrail Matxicots, y (quizás) Zegama o CBXR, y porque no GTPeñalara... y no se quiso dejar tri de Balaguer, ni Andorra, y algo largo de asfalto y Pirineos en verano. Luego, con mucho cuidado, le paso una línea más fina que las demás al MontBlanc.
Apuró lo que quedaba de cerveza, cerró la agenda y mientras hacía un corto enguaje para que el frescor de la cerveza llegara a cada rincón de su boca se dio cuenta que había mucho, quizás demasiado, que le gustaría meter al zurrón de este año.
"Lo mejor de todo es lo claro que tengo lo que no quiero hacer. De lo que quiero hacer me sobra. Poco a poco", pensó. Y se fue a contarle a su hija un cuento de buenas noches.
viernes, 30 de diciembre de 2011
"a la carrera pero sin ruido"...
Al más puro estilo Pedro Navaja hemos pegado otro salto de 365 escalones, hemos cerrado otra libreta de entrenamientos, hemos crecido en algún sentido y hemos avanzado en alguna dirección. Y si no...malo!! La vida es eso (dicen), avanzar, crecer, evolucionar...
miércoles, 28 de diciembre de 2011
Maleta
¿Qué porque la he regalado? Pués no se, porque soy así. Porque creo que el gesto de regalar va más conmigo que la venta. No se, la verdad, pero me siento bien. Llámadme tonto...
Ahora se que en 2012 ella pasará unos días en Lanzarote y con ella un trocito de mi. Además, ¿quién dice que no volveremos a encontrarnos en algún aeropuerto un año de estos?
La maleta ya no esta aquí pero lo pasado juntos se ha quedado donde estaba. Con mis recuerdos y un puñado de fotos me sirve para seguir sonriendo cuando piense en ella.
Y como despedida, necesitaba escribir esto... ¡Iban, que la disfrutes !
domingo, 25 de diciembre de 2011
Un juego más
Están siendo días intensos, noches largas y días revirados. Semanas que remueven años y días que hacen tambalear meses. Pero uno no puede evitar sentirse afortunado de lo que es y de lo que tiene. En este juego que se llama vida, a medida que crecemos, hay cada vez más letra pequeña en sus instrucciones y nosotros...tenemos menos ganas de leerlas. Sobre el tablero solo nos preocupamos de lo que sale en el dado sin valorar lo importante que es poder lanzarlo en cada turno. Y que salga lo que sea...
¡ Buenas fiestas amigos !
viernes, 16 de diciembre de 2011
Media docena
¡¡ FELICIDADES !!
lunes, 12 de diciembre de 2011
¿Rápida? No, lo siguiente
Dejo un botoncito. Mañana a las 9 la historia completa en Demonfit ;-)
¡ GRACIAS !
domingo, 11 de diciembre de 2011
Una mañana en 4 momentos
5:30 AM- Salgo de casa legaña en ristre aún calentito de la cama, encojo el cuerpo dentro del forro polar para conservar ese bienestar horizontal puesto ya de pies. A la espalda una mochila llena de ropa e ilusión. En la acera de enfrente, tropezando y con cara de sueño alguien vuelve de fiesta con el piloto automático puesto.
7:15 AM- En un bar de rotonda entran cuatro cuerpos nerviosos que vienen de recoger un dorsal que defender, cada uno el suyo. Piden 3 cafés solos y uno con leche. Se sientan en una mesa y hablan bajito. Desordenadamente van pasando por el baño. En la mesa de al lado media docena de cazadores discuten en alta voz alrededor de un buen muestrario de chupitos.
Foto: Gracias Assumpta !
8:50 AM- Un tropel de corredores etiquetados con números trotan a distintos ritmos con caras todavía frescas pero sin euforia. Las piernas se calientan rápido, los brazos tardan más. Humedad pero sin llegar a molestar. En un pinar, junto a unos coches, un grupo de personas reparten cestas para pasar la mañana recogiendo setas. Van bien abrigados. Sonríen. Alguno mira sin entender donde vamos.
12:39 AM-Medio a rastras el dorsal 131 sube el último repecho después de chapotear por un riachuelo. Poco profundo pero de agua fría. Lleva un cascabel colgado en la parte trasera de su pantalón que suena cuando corre. Encara la línea de meta, agarra la alianza que lleva colgado al pecho y se la lleva a los labios. A ambos lados hay gente que aplaude sin conocerle. Sonríen y, seguramente se alegran. Todos esperan a alguien. Todos saben por la cara del corredor que le ha costado llegar hasta aquí. Complicidad.
Si en cualquiera de estas 4 situaciones te cambiarías por el/los que no corren...no leas la crónica que estoy preparando de la maratón de montaña de L'Ardenya.
miércoles, 7 de diciembre de 2011
Y este sábado...
Test de forma antes de los turrones. Ardenya es el nombre de la batalla contra mi mismo. En mi bando muchos amigos, enfrente los clásicos aproximados 40ipico kilómetros desconocidos del todo y armados hasta los dientes.
viernes, 2 de diciembre de 2011
Formas de vestir un gripazo
A traición. Creo que así fue como me pillo el trancazo que porteo como un cutre sherpa urbano en horas bajas. Material de derribo de tío que en pocos días he llenado un album de cromos de la colección "Joder, que mala cara haces". Un rato de sombra haciendo guardia junto a unos columpios (¡para que te quejes Chewaka !) ha conseguido lo que madrugones piscineros, nocturnas carreras o chorreantes salidas de bici nunca fueron capaces de lograr. Para estar sentado en un banco a la sombra de un edificio no esta hecho este castellano, cosecha del 72. Eso si, el chorro de voz de machote que tengo ahora no deja indiferente a nadie (sobre todo por teléfono). Claro que, por suerte, eso no dura para siempre. En fin...
¡ Felices estornudos !
domingo, 20 de noviembre de 2011
Pon un Koala en tu vida
Este fin de semana, para sorpresa de muchos, Montserrat se llenó de Koalas...y koalitas. Se llenó de una gentuza estupenda que hicieron de Voll-piratas y al grito de "Que n'apreeeenguin !!!" abordaron la escuadra de la Moreneta desde sus galeones fondeados en la bahía de Cal Noio. En distintos ataques las hordas de asaltantes siguieron el plan acordado durante la cena previa. En medio de manjares dignos de grandes palacios y regados por caldos traidos de las mejores bodegas asaltadas, capitán y contramaestre explicaron con la precisión de un cirujano el plan de ataque. A las 2:00 AM con la noche encima y el alcohol en las venas salen los más expertos con el silencio absoluto como consigna. Los faroles de proa y popa se perdieron rápido entre la niebla...una vez encontrada la ruta buena. Escalonados en la noche el resto de embarcaciones fueron dejando el puerto con la misión clara de volver con (o sin) el botín a la hora de comer.
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lunes, 14 de noviembre de 2011
Por encima de las nubes no llueve
Hoy salí a entrenar. Yo estaba limpio y seco, convencido y decidido, dentro del coche mientras caían unas finas gotas en el parabrisas. A oscuras. Ni hacía falta poner el limpia (puntoiseguido) Si sales del coche y el primer pie que pones en el suelo cae en un charco hasta el tobillo, ¿qué haces? Rapido, más rápido, sin dar tiempo a pensar ni 0,5-loquesea baja el otro y mételo al lado. Ponte de pies. Y a correr... A los 5 minutos, demasiado tarde para volver :-) jarrea como nunca pero me repito: por encima de las nubes no llueve. Para descubrirlo puedes hacer dos cosas: esperar a que abra o seguir corriendo y volar alto para intentar buscarlo. Pero !ojo¡ que no llover significa que calienta el sol o brilla la luna. Esto es así, a veces se ha de escoger...(puntoifinal)



