jueves, 31 de agosto de 2006

La Covatilla

Ayer terminó la etapa de la Vuelta Ciclista a España en la estación de esquí de La Covatilla, en Bejar, a escasa media hora de mi pueblo. Siempre es un gustazo poder ver en la tele lugares familiares, incluso caras conocidas pero si además has compartido algo más que lo que estas viendo el placer es doble.

No hace mucho tiempo me retorcía sobre mi bici subiendo por esas rampas infernales, sudaba a chorro mientras sacaba fuerzas para tirar hacia arriba. "Otra Z más y me vuelvo", me engañaba cada vez que la carretera giraba, pero seguía hacia arriba...enganchado, hipnotizado y con toda la sangre en las patas -si algo hubiese quedado en el cerebro me habría dado la vuelta-. Leía los nombres, casi borrados ya, que alguien había escrito en el asfalto, me levantaba y me volvía a sentar. El desarrollo no daba para más, los cuadriceps echaban humo... con dos cojones para arriba. Ayer me permití el lujo de meterme en el pelotón y subir otra vez con ellos...

Paulinho tiró el bidón de agua antes de tiempo. Marchante cálculo mal sus fuerzas. Valverde no recibió el relevo de Sastre cuando más lo necesitaba. Di Luca aguantó bien el empuje del joven Brajkovic. Mayo no dió guerra... me supo a poco.

...y todo esto tardando 20' menos que yo en los aprox. 8 km que dura la subida.

miércoles, 30 de agosto de 2006

Cuerda Larga...amospallá.

Han pasado dos años ya desde que corrí la Cuerda Larga. Desde entonces no he vuelto a caminarla/pasearla/correrla aunque reconozco que cuando subo en bici a Morcuera, justo al llegar arriba, no puedo evitar girar la cabeza a la izquierda y mirar esa primera rampa que sube a La Najarra y que estira el grupo desde la misma salida.

Es una carrera bonita, siempre por la cima, con vistas a los dos lados, Segovia y Madrid; a mi entender poco técnica pero exigente. Según he leido por ahí unos 20 km -y yo que le dije a Javi que eran 12 km para que se apuntara- de sube y baja por un terreno por el que se corre mucho rato pero también se anda. Si la memoria no me falla, eché unas 2h 17' aprox. y llegué con Kairo a meta...hace ya dos años.

Ayer salí a correr 1h30' por el campo, metiendo subidas y bajadas, todo en aeróbico, tranquilo pero con buenas sensaciones.
Lo peor: el calor, muuuucho, muuuucho calor.
Lo mejor: el reencuentro con esa agradable sensación de agotamiento después de la ducha+cena.

martes, 29 de agosto de 2006

A ponerse las pilas

El primer día de vuelta al trabajo siempre es duro de cojones. La sensación de haber estado de vacaciones desaparece a una velocidad increible (ojalá las agujetas de cualquier triatlón duraran lo mismo) y pronto todo pasa a formar parte del pasado. Avalancha de mails, mensajes en el buzón de voz, papeles amontonados y una invasión de pos-it por toda la mesa... joder macho, así se le quitan a uno las ganas de volver.

Dejando a parte toda esta situación meramente circunstancial ;-P y yendo a cosas más banales pero mucho más gratificantes: ha empezado la nueva temporada, el nuevo curso escolar donde habrá que apretarle las clavijas al cuerpo, exprimir los músculos y hacer latir fuerte al corazón, disfrutar a tope de cualquier cosa que caiga en mis redes y compartir todo esto con amigos.

Hay nuevos e interesantes retos que sobrepasan lo deportivo como es afrontar la nueva etapa de padre con niña que gatea-anda-tira todo lo que pilla-etc., también compartir alguna carrera con Anna -que anda con el gusanillo de probar una media maratón ¿Santa Pola quizás?- y envenenar con todo esto al que se deje de esa panda de amigos apalancados que tengo...

Y volviendo al pan con mantequilla del triatlón tengo intención de mejorar la natación BASTANTE, y si mantengo niveles de bici y carrera igual estaré contento. De aqui a final de año carreritas de montaña y quitarle el polvo a la BTT -si puede ser en el duatlón de Nuria- y definir el ironman del año que viene ( joder, como me tira LZ ).

lunes, 28 de agosto de 2006

Todo se acaba

Solo que sepáis que he vuelto...con el objetivo cumplido ( 79,5 kgs esta mañana) y mucha natación en el mar. Más detalles en los próximos días, de momento ando pasando la pájara de vuelta al curro.

miércoles, 16 de agosto de 2006

Objetivo: sub'80


Primera parte de las vacaciones -montaña- superada y paso por Madrid para enlazar con la segunda etapa:playa. Según van de tranquilitas me planteo como objetivo para mi regreso que la báscula no marque más de 80 kgs... veremos.

Durante los días pasados, tal y como tenía pensado, bastante montaña y algo de bici muy suave. Los pateos montañeros han sido también tranquilos excepto un día en el que compartí sierra con los hermanos Heras ( Roberto y Miguel) además de Jose Ramón -un amiguete que ya esta pensando en los 101 kms de Ronda y que me ha echado el anzuelo a ver si pico-. Alucinante como se mueve por la sierra Miguel, el hermano de Roberto, -uno de los mejores raiders de España-.

Mañana pronto salimos para la playa, nadar y nadar y nadar son los deberes...a la vuelta os cuento.