Vaya fin de semana que se avecina...
Pero cuando todo el entorno deportivo que me rodea respira ironman y Lanzarote quiero reivindicar un hueco para MI maratón de montaña Zegama-Aizkorri. Mientras los amigos tienen las bicis medio empaquetadas, los neoprenos todavía humedos de la última prueba y no saben en que ocupar las tardes que quedan de aquí al sábado yo, como un mal estudiante, intento sacar el máximo partido a los últimos días. La forma física no es la del año pasado, cuando me planté en Zegama con las pilas cargadas por la excelente carrera en Penedos do Lobo. Desde Elche no ha sido fácil dar una continuidad a los entrenamientos y he optado por tiradas largas a ritmo medio-bajo que me aseguren no sufrir más de lo justo el domingo. La referencia en tiempo redondo es 5h. La cimatología no la quiero ni mirar. Nos vamos a codear (solo en la salida) con los grandes corredores mundiales que parten el bacalao cuando el asfalto no existe y el culo se pone respingón en las subidas o se embarra en las bajadas. Veremos...
En las dos últimas semanas acumulo 5 salidas por el monte crecientes empezando con 1 h la primera y acabando en 2h30' la última. Hoy otra larga por la sierra de Madrid y luego aflojando.
4 comentarios:
... veremos quien baila antes el "crusaito".
Un abrazo.
Prefiero que darme en casa a ver la te le.....
Suerte te echaremos de menos cuando termine???? me daré una vuelta mas por ti.
Confirmado: tiene pechos (mira en su blog y pincha en las fotos para ver las curvas)
Seguro que lo haces genial. El lobo de Penedos desde que te vio pasar no deja de aullar jajaja
Ánimo y disfruta!
Publicar un comentario