Con sus vientos y su semana santa. Con mi cumpleaños y nuestro aniversario de boda. Con sus altos y sus bajos... Y animado por los números que me salen esta semana he echado la vista atrás, por encima del hombro, para tener una idea de lo que ha dado de si entrenar estos tres primeros meses de 2008. Para echarse a llorar. A partir de aquí todo se puede mejorar (ese es el lado positivo). Eeeeenga, vamos a aburrir con números:
ENERO: 22 h 15'
FEBRERO: 26h45'
MARZO: 34h
Total: 83 h (8h45' de agua, 35h45' de bici -solo 5 salidas, el resto rodillo- y 38h30' de carrera)
Muy poca piscina que harán divertidos los 4000 m de Elche, digna bici para haberle robado mas de 20 h al rodillo y contento con la carrera a pie).
Ayer rodé 2 horas en bici para echar fuera el ácido láctico de la media de Segovia y...a ver si hoy puedo rodar otras 2, que todavía me queda algo en los cuadriceps ;-)
2 comentarios:
Venga, venga, que se ve la progresión mes a mes.
Jooooder, 20 horas de rodillo... ¡Ole tus huevos!
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