Lo más duro es...

¿Salir a correr con el calorazo que hace? No, quedarse en casa con la pata en alto mientras el sol se pone. ¿Meterte en una piscina cubierta a nadar 45' cuando todo el mundo esta chapoteando en la exterior? No, salir del agua en un triatlón y no tener ningún problema en encontrar tu bici. ¿Viento de cara durante una salida larga de bici? No, dos pinchazos en 40 kms. ¿Empezar una carrera por montaña subiendo la primera hora? NO, el aliento en la nuca bajando de alguien que cuando le dices "¡¡Pasa!!" contesta " No, vamos al mismo ritmo". ¿Quitarte el neopreno en la T1? No, quitártelo 5 min antes de la salida por un apretón de última hora. ¿Rodar sin ver a nadie kms y kms en un triatlón de 300 personas? No, llevar un tío que te chupa la sangre a menos de 10m. ¿Una patada justo al empezar la natación? No, que los colores de los gorros de los triatletas sean del mismo color que las boyas. ¿Un maratón por montaña con barro y lluvia? No, que no haya cerveza al llegar a meta.
Y, ¿que creéis que es lo más duro cuando vas a subir al Everest ?
"Pissing through 6 inches of clothes with a 3 inches penis!"
Anonymous Everest summiteer when asked what was the hardest thing about climbing Mt. Everest

Pálmaces o las ganas de correr

Nadie (ni siquiera yo mismo) daba un duro porque al bajarme de la bici pudiera echar a correr. Todo el viernes y parte de la mañana de sábado tirado en el sofá, con el tobillo on the rocks era lo único que podía hacer. Eso y plantarme en la salida del triatlón de Pálmaces con el tobillo bien sujeto. Y así fue. Después de comprobar que el pie izquierdo entraba a duras penas en la zapatilla de la bici y mejor en la de correr me fui para la salida y me metí en el agua para culminar una de las peores nataciones de la historia. Era lógico. Apenas me he gastado 2 bonos de 10 baños en lo que va de año...y eso se nota. Más de 40' nadando y una subida a boxes, temblando para no pisar mal en la moqueta que esconde siempre alguna piedra traicionera, me dejan junto a la bici -no quedaban muchas-. Ajusto los velcros con cuidado sobre el tobillo hinchado pero que no duele y salgo camino de Atienza. Mejorable segmento de bici con bastante aire a la vuelta y pasando gente todo el rato. Intento ponerme de pie lo menos posible por no tirar mucho del tobillo que, extrañamente, no se queja de nada. Pero llegaba el momento clave: bajarse de la bici (tras 1h 43') y echar a correr. Un pequeño pinchazo al echar pie a tierra (perfectamente recogido en la foto) me hace temer lo peor. Me calzo primero la zapatilla derecha y luego, de nuevo con cuidado, la izquierda. Echo a andar, bajo el escalón del frontón cerrando los ojos y... esto aguanta. Empiezo a correr y veo que en las subidas y bajadas me molesta pero no en llano. Voy tirando, aprieto algo el paso, aguanto. Al terminar la primera vuelta se que ya nada me dejará tirado...a la pata coja si hace falta pero termino. Me voy cruzando con amigos y todos preguntan, alguno me dice que estoy loco. Después de 56' y poco de carrera entro bajo el arco de meta, beso mi tobillo y paro el crono: 3h20'07''. Contento, no por el tiempo (casi 15' más que hace 2 años) sino por haber sido capaz de echarle un par de huevos y acabar.

Ayer en casa, reposo de nuevo. El tobillo del color de la vaca de Milka pero sigue sin doler si no le fuerzo. Hoy ya empiezo a tener otra vez tobillo. Quizás no tendría que haber corrido pero, si me llego a quedar sin intentarlo me habría dolido más el amor propio.

A la expectativa

Con la mente en el triatlón de Pálmaces de mañana he salido esta mañana a trotar un rato. Suave, por soltar las piernas. Hoy por asfalto, sin intención de grandes gestas. Era pronto pero ya empezaba a calentar el sol y opto por quitarme la camiseta. ¿Por qué coños no habré parado? Al tirar de la prenda hacia arriba se quedá enganchada por el sudor a la espalda. Esto retrasa la "maniobra", lo que hace que pierda la visión unas décimas de segundo -solo eso-. Lo justo para meter el pie en un agujero, torcerme el tobillo y, prácticamente irme al suelo. Patético...
Ahora hielo, ibuprofeno y fe. Y a esperar a que la pelota de tenis desaparezca. Y mañana será otro día...

Dos fotos de la web del club Asamun, organizador de la carrera Boca del Infierno, que vienen a recordar por donde estaba hace una semanita...y forman parte de la terapia antiinflamatoria.

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Corre...o revienta

Doble lazada con cariño. En la otra zapatilla igual. Levanto la cabeza. Otra bofetada de calor entra por el hueco entre la persiana y el marco de la ventana. Igual que al agacharme. Sentado en la cama me repienso lo de salir a entrenar. Joder, son las 20:30h pasadas y esto no afloja. Por delante una horita de carrera por caminos polvorientos entre campos tomados por las cosechadoras. Aire denso, espeso, calentorro que hace difícil respirar. ¡¡Un pinar, mi reino por un pinar!! Pero eso será el fin de semana.
Cuando abandono mi casa, oscura pero fresquita, todo fluye mejor y las pesadas zancadas del principio se van transformando en un tran-tran más alegre. A ritmo tranquilo, de "no hay fuentes donde abrevar", voy completando kilómetros. Busco las pobres sombras de algunas encinas como oasis en medio del secarral. Fuera la camiseta. En la distancia el calor desdibuja las imagenes y los perfiles se vuelven difusos. Un tractor esta parado junto al camino y a su sombra descansa el dueño. ¿Estaré loco? ¿Esto sirve para algo? 45' después solo pienso en la ducha y en una (o dos) cerveza bien frías. Se va el sol y queda el calor. Otra gota de sudor cae por la sien y me seco con la camiseta que llevo en la mano. Se va el sol y salen los conejos de las madrigueras. Ultimo repecho para echar el resto. Se va el sol y se va otro día más. Ya estoy en casa de nuevo. 1h02'32''

III Boca del Infierno

¿Alguien sabía que la Boca del Infierno es la entrada al Paraíso?. Pues no perdáis la oportunidad de experimentarlo... ¡¡ Vaya sitio y vaya carrera !! Y no voy a decir que no le vi las orejas (o mejor dicho, los cuernos) a Belcebú. Pero no en la carrera. El verdadero infierno fue la noche del sábado, de 22:30 a casi 1 de la mañana. El estreno de la tienda de campaña no puedo ser más "completo". Acampados en el prado de la Borda Bisaltico, desde dentro de nuestro apartamento triplaza en Pirineos, veíamos como se nos venía encima una tormenta del copón. Conseguimos que Alba se durmiera mientras contábamos más de 20 entre relámpago y trueno. Poco tiempo después caía una lluvia racheada mientras la sensación de "ser de día" era completa por el continúo relampagueo. Una noche movidita que pudo haber sido peor si la princesa se hubiera despertado. Solo lo hizo unos segundos para coger su biberón y acurrucarse entre nosotros como si la tormenta no fuera con ella.
El día de la carrera amaneció fresco pero sin una sola nube. El recorrido se preveía humedo y con zonas resbaladizas. La mayoría del terreno entre bosques, protegidos del sol, machacados por la humedad. Un circuito rápido que comienza en la Selva de OZA por una pista y hace que se estire el grupo. Bien pensando. Así cuando llegamos al estrecho sendero que va paralelo al precipicio de la garganta no hay empujones ni sustos por adelantamientos no controlados. Sube y baja contínuo donde se corre bien y fresquito -tramos de bosque donde es "de noche"-, que lleva a la subida al refugio Gabardito. Nada excesivamente duro, con tramos rápidos en subida por pistas de esquí de fondo. La bajada hasta la carretera es algo más comprometida pero no tan técnica como me esperaba. Un trozo de asfalto y a tomar el sol por un sendero en ligera subida. Pronto volvemos a cruzar la carretera y cerramos el bucle grande. De nuevo el sendero estrecho con caída al barranco, esta vez a izquierdas y en 2h47' y algo llegada a meta. Impresionante el sitio, el recorrido, la organización y lo que corre la peña...
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Preparativos

En el cielo una luna redonda como un 53 reluciente. En la tele El último boyscout con Bruce Willis que, para variar, se pasa de duro. En mi cabeza todos los trastos que me tengo que llevar mañana para Huesca. Estrenamos camping en familia. Una experiencia nueva que, si sale más o menos regular, será lo que haremos una de las 3 semanas de vacaciones. Ya tengo la tienda de campaña, nueva a estrenar -espero que no falte nada-, las colchonetas, una manta y trastos de cocina e iluminación. Ahora los trastos de la carrera en una maleta y a dormir. Esta tarde he rodado 2 horas con la bici y me he visto bien. Creo que planteando la carrera del domingo como entrenamiento "largo" puedo llegar a Pálmaces con una forma bastante decente. Veremos. Luego, bajo el arco de salida, el dorsal aprieta el paso y no es tan facil aguantarse. Además correr por el monte no es como el asfalto. Más aún si no conoces el recorrido. Pero esto, para mi, es un punto a favor. Hay que dejar que los lugares, la gente, el recorrido... nos sorprenda. Desde luego, hablo desde el punto de vista de alguien que ni se acerca al podio. Buen fin de semana.

Estreno

Vuelve el oso, vuelve Karhu. Del viaje de mi hermano a New York me han caido unas zapas ligeras, las Karhu M10 que he estrenado hoy. Hacia años que no tenía noticias de esta marca. Creo que lo último que llevé fue un trescuartos de esos azules que se pusieron de moda hace bastante...igual 20 años ya. La idea es probarlas en competición en Pálmaces y, antes, rodarlas un par de veces. Las sensaciones han sido buenas, no tan ligeras como las Puma Aello que duermen a su lado pero rápidas y se intuyen más cómodas para correr más de 1h30'. Si todo va bien igual toman la alternativa seria en la maratón de San Sebastián. La suela es prácticamente lisa pero con buen agarre en la puntera y el talón tiene una ligera amortiguación que igual es algo excesiva para este tipo de voladoras. Todo esto son conclusiones, en un mal dia de forma, de alguien que no es nada técnico en el material y que compara en base a las otras zapatillas que tiene. O sea que no hagáis mucho caso porque, entre otras cosas núnca me gasto más de 80-90 € en unas herraduras.

Sigo aquí

Hasta tres veces he tenido que teclear la contraseña. Hace tantos días que no escribo nada que el sabio mecanismo de la memoria ya había escondido, en el desván de mi coco, la palabreja que abre la puerta a este compendio de chorradas que voy escribiendo a ratos perdidos, robados al trabajo o en momentos de poco sueño. Pero al final apareció, cubierto por las telarañas del no-uso y detrás de un montón de recuerdos apilados sin orden. El ir y venir no ha dejado mucho rato libre ni para escribir ni para entrenar. Desde un completo anonimato he compartido Roth, Austria y Zurich con amigos que se han dejado muchas horas de entrenamiento bajo el arco de meta o en la cuneta camino de ella. Alguna sesión a pata por Canencia echando el bofe detrás de un tío que no para de hablar del tour y un fin de semana con amigos en una casa rural son el arena de la vida que rellena los huecos dejados por el trabajo y los viajes del día a día. Después de las vacaciones, con la llegada del otoño todo debería de reorganizarse y las cosas volver a ocupar su orden lógico en mia escala de prioridades. Ahora no es el momento. Miro llenó de ilusión lo que tengo -deportivamente- en mente ( Boca del Infierno, tri de Pálmaces y Jabalimán) aunque no llegaré como a mi me gustaría y se que, cuando este momento pase, seré un poquito más feliz. De eso se trata ¿no?.

Te conozco desollao

Típica expresión de la tierra donde nací (¡¡ que no veas como está de bonita en estas fechas !!). De dificil traducción, viene a decir más o menos, que "te conozco mejor que si te hubiera parido". Alrededor de esta frase, de un futbolín y de unos pelotazos pasaron bastantes horas de la noche del sábado. Por supuesto, el domingo imposible ni correr, ni dar pedales, ni nada de nada. Y es que, desde que padre se agenció el futbolín y puso la chimenea con parrilla en sus condominios, nos pegamos cada homenaje allí los colegas que, bufff, tiembla el pueblo cuando hay reunión de pastores. Pero lo mejor de esta frase (o de cualquier otra que se convierte en coletilla de juerga nocturna) es toda la filosofía que arrastra detrás, toda la historia que tiene, los recuerdos que trae. Podríamos incluso hablar de la "frase del verano". Vas tirando del hilo, y enhebras una historia detrás de otra. Juntas noches de verbenas con tardes de río. Días de monte con poco gloriosas jornadas de ligoteo juvenil. Bocatas de pisto con madrugones de curro con resaca. Memorables rapadas yoatiytuami con intentos de melenitas rebeldes. Joder, los amigos.

¡¡ Que grandes sois, copón !!!

Otras frases dignas de recordar:

- Se jodió el taratachum

- Suelta que la preñas

- Más perro que la quijá de arriba

- Es bueno pero no remata

- No hay mus

- Más dificil que barrer una escalera parriba

.... y muchas más. Saber popular. Buena semana a tod@s

¿Está en Huesca el Infierno?

La cabra tira al monte. Y si el monte es el pirineo de Huesca más todavía. Y si la carrera es en verano y sirve de excusa para escapar del agobiante calor de la meseta, pués sigue sumando puntos. La familia de acuerdo y encantada. ¿Qué más falta...? ¿Los amigos? Esta vez parece que no pueden. Una pena. Balance final: INSCRITO y buscando camping para plantar la tienda de campaña. El fin de semana 19/20 julio aprovecharemos para conocer el Valle de Hecho y hacer una primera prospección a esta zona de los pirineos en la que todavía no hemos estado. Y como fin de fiesta el domingo a las 9:00h a correr por la Selva de Oza. El circuito de 26 kms (y, esta vez si, coef 39) transcurre en parte por bosque mixto con abundantes hayas y en parte por senderos más técnicos e incuso algún trozo de calzada romana. Atractivo ¿no?. Y de la gastronomía postcarrera que os voy a decir ;-)
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Músicos en la Naturaleza

Sábado tarde. El sol se despide poco a poco. En medio del prado donde normalmente solo hay vacas han montado un escenario enorme que en medio de Gredos parece diminuto. La gente vamos llegando en un goteo continuo. Los autobuses que vienen de las zonas de parking vomitan gente sonriente y con ganas de pasarlo bien. Ambiente de fiesta. Huele a lomo a la plancha y panceta cuando te acercas a los chiringuitos. Litros de cervezas y calimocho pasan de mano en mano. Hoy los montañeros con mochilas, crampones y piolets han dejado hueco a una mezcla extraña de juerguistas y melómanos. En poco tiempo Bob Dylan subirá al escenario y, como siempre que actúa, lo que va a hacer es un misterio. Como no tenemos entradas nos vamos al pinar enfrente del escenario. Lejos para ver pero perfecto para oir. Arranca el espectáculo. Desde donde estamos se intuye un tío de negro y una orquesta de kaki. Los prismáticos confirman que es Bob Dylan. Cuando empieza a cantar ya no hay duda. Su voz es inconfundible. De perfil a la gente y tocando un teclado van pasando las canciones. Poco conocidas. Inmutable. Como si abajo no hubiera nadie -y somos más de 10.000 personas. Concierto, en mi opinión, solo para eruditos del maestro. Propio de un genio que se puede permitir hacerlo. Para los que solo lo escuchamos de vez en cuando nos deja un poco tibios. Los incondicionales vibraron. Y casi 2 horas.
Cuarenta minutos de cambio de escenario y llega Amaral.
Totalmente distinto, gente de pies y a saltar y vibrar con los de Zaragoza. Más de una horita tarareando casi todas las canciones. El escenario se llenó con un Gato Negro y un Dragón Rojo. El entorno increíble, los actores también y los amigos... como siempre: unos golfos.

La Trampa (Valgallego)

Ayer, tarde de bici. Salida con recorrido sin acabar de definir pero con algo claro: subir la Trampa por primera vez en esta temporada. Tres amiguetes salían desde Colmenar y nos encontraríamos, más o menos, debajo del puente del N I, salida de Guadalix de la Sierra. A partir de ahí, a por el huesito y a ver que pasa... La Trampa (nombre otorgado por los ciclistas al puerto de Valgallego) se encuentra cerca de Torrelaguna. En la N-320, pasado el cruce de este pueblo dirección Venturada, hay una entrada a mano derecha que indica hacia La Cabrera. Es un puerto de 2ª categoría no muy largo, con un asfalto descarnado y en el que se agarran con ganas las ruedas. Incorpora además otro aliciente: mucho, mucho calor (cuando lo hace claro). Es la salida de una especie de hoya por una carreterucha revirada que tiene, hacia la mitad, una recta a pleno sol que pica hacia arriba y que hace mucha pupa. El fin de recta engancha directo con dos últimas curvas fuertes y una subida suave tendida pero que saca los colores si te pasaste más abajo. Contento con el primer test aun y sabiendo que puedo hacerlo mejor. Al final apunté 3h y algo para 92 kms. Un poco justo de agua por eso de "ya no paro hasta casa" pero compensado después con cerveza fresquita. ¡¡ Joder, el día que me encuentre al Sr. Mahou le pego un abrazo que le fundo !!

¿Coincidencia?

Yo creo en el azar, y me encanta hacerlo. Aunque reconozco que a veces me cuesta. Sorprende ver como alguna fuerza de atracción, que yo no alcanzo a entender, hace coincidir una serie de situaciones en el tiempo con una sincronización pasmosa. Lo que voy a escribir me pasó hoy y es una chorrada pero... de pronto me he encontrado parado unos segundos preguntándome si realmente todo son casualidades o es la vida que, sin saberlo, nos lleva y nos trae a capricho según algún plan pre-escrito.
Primera parte:Llevo dos días en Frankfurt. Salí en martes bien prontito y acabo de bajarme del avión. Yo suelo ir cada 2 meses o así a la central (por trabajo siempre). Hasta ahora nunca había tenido problemas con el vuelo pero, justo hoy, nos han tenido casi 2 horas dentro del avión, parados en pista, esperando a despegar. Eso, sumado a 2h30' aprox de vuelo me han puesto en la T4 de Barajas cagándome en todo, en Frankfurt, en el curro, en los alemanes, etc...lo típico, vamos.
Segunda parte: con Tante suelo hablar por telefono 5 o 6 veces al año. Cruzamos emails a menudo pero lo del teléfono no es habitual. La última vez me llamó desde LZ después de acabar el ironman. Desde Suiza él y desde España yo intentamos vernos en alguna prueba al menos una vez al año.
¿Coincidencia?: Me bajo del avión con el cabreo que traigo encima y al conectar el móvil me entra un sms. Abro y...Tante. Texto: "Ya tengo plaza para el ironman de Frankfurt'09. ¿Y tú?¿Te apuntas?". Os aseguro que me iba descojonando solo camino del parking.
Y al llegar a casa veo un email de Aitor RdZ que también se ha apuntado a Frankfurt'09... Socorroo, ¿es hoy el día de la marmota (¿verdad que habéis visto "Atrapado en el tiempo"?)?. Recomendado.

Para la reflexión: cuando salgo la bici, sobre todo por carreteras sin apenas circulación, la mayoría de las veces que me cruzo con coches lo haces con 2 coches a la vez -evidentemente uno en cada sentido-. Muy poca veces con uno. ¿Casualidad?¿Atracción de los cuerpos?¿Por joder al ciclista?...

Listo para seguir

Dicho y hecho. Fin de semana de parón. Lejos de las zapatillas y lejos de la bici. Con una rodilla hinchada y maltrecha que ya hoy esta casi recuperada. Me estrené en fiestas fin de de curso de Alba. Es una gozada ver la inocencia de estos peques que tienen la mirada clara y que se mueven por instintos, como animalillos. Si le apetece se levantan, si no les interesa lo que hay pasan de todo. Si se quieren se abraza y se besan, si no se pegan collejas. Da gusto ver el mundo a través de los ojos de estos increibes pequeñajos. A todos nos iría mejor si nos fijaramos más en ellos. Y me estrené también en temporada de playa este año. Primera visita, toalla en mano, a mancharnos el culo de arena y llenarnos el pelo de sal. En pequeñas dosis diría que me gusta. La sobredosis me satura. Anoche, mientras los vagos futbolistas robaban a muchos un tiempo precioso para hacer otras cosas, me puse al día de como le había ido a los amigos en las carreras de fin de semana ( IM Niza, MAM, cross del Telegrafo, Olvega...). Joder, no hay fin de semana que no haya sobrecarga de calendario. ¡¡ Como para aburrirse !!.

Y ahora a seguir...

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Hace casi una semana

Aunque es de los de delante os podéis hacer una idea de lo que fue correr en Castellón.

Por mi parte, fin de semana libre de entrenos después de un leñazo en la rodilla izquierda (si, otra vez la izquierda) ayer corriendo por la Pedri. Me he levantado patatiesa y creo que el que hayan aplazado el Jabaliman es una señal de la providencia. Ale, a disfrutar de la familia y del buen tiempo.

Tercer asalto

He cambiado la foto de cabecera. No es casualidad. En pocas horas vuelvo a ver al Dr. Vascular y presentarle, una vez más, mis varices. Y es que, a la foto me remito, cuando se aprieta el paso se le ponen a uno las patas como sarmientos. Revisando mis incursiones no profesionales a La Paz, allá por el 12 de marzo primera toma de contacto y rebote al 19 de mayo con eco de patas incluida. Desde ahí directo a hoy. Con la prueba diagnostica encima de la mesa se decidirá si el artista en cuestión, o sea servidor, pasa por quirófano o sigue luciendo venas por esos mundos. Espero que hoy no tenga que volver a bajarme los pantalones (literalmente) porque después de la carrera del domingo lo de "el gato es mio y me lo folló como me da la gana" se va a quedar corto. De todas formas yo, por si acaso, me he duchado esta mañana y me puesto los gayumbos de los domingos. Que no se diga... ;-)

Redios, que se escapa...

Sofá, dulce sofá. Patas en alto, mente abierta y mahou en mano -que jodidó es beber patrás, amigos- echaba cuentas de la recuperación express de esta semana para llegar fresco y descansado a echar el lazo al jabalííín el sábado. Iba ya por la tercera lata y nada, que no había forma que me salieran los números. "Pero si hay que ir se irá" pensaba mi parte vengativa, la que sufrió la dentellada del berraco el pasado año. Y entre trago y trago, llama Eusebio (road to Niza, por cierto) y me dice que la prueba se ha aplazado al 9 de agosto por problemas ajenos a la organización. Dice que ha hablado con Diego y se lo ha confirmado. Parece que se ha retirado algún permiso y no hay tutía. También le ha confirmado que se podrá apuntar y estar en Milagros en plena efervescencia vacacional en agosto. Para eso llamaba él, ya me extrañaba a mi. Frío no vamos a pasar, desde luego. Igual hasta nos ahorramos el neopreno. Bueno, pues que en vista de este golpe de suerte (no se si buena o mala) cambia el enfoque de la semana y me tiro a la buena vida hasta nueva orden. Hoy repito cervecitas y, como mucho un paseín en familia de esos de besos y escaparates.
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Dos fotos "robadas" de la carrera del domingo. Una subiendo y otra bajando, buen resumen del recorrido.

Coeficiente 72 (la letra pequeña)

Y yo que me había quedado en los 36 kms de la carrera sin poner atención a lo de coef. 72. Nunca más me pasará ;-)
Coeficiente de dificultad= (distancia * desnivel positivo)/1.000
Así no dice mucho pero si os digo que Camañas- Teruel era 24 y Magdalena-Penyeta Roja 72, os podéis hacer una idea de la tupa subir y bajar que nos dimos ayer.
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Pues eso. A las 8:30h con un petardazo al más puro estilo del levante 160 personas, según los listados, nos lanzamos a lo que apuntaba como una calurosa mañana corriendo por el monte de Castellón. Tras un primer tramo de asfalto que lanzó la carrera a una velocidad que luego algunos pagamos, comenzó el sube y baja que se intuye por el perfil y que, efectivamente, sería la tónica de toda la carrera. Practicamente sin llanos donde correr a ritmo las plantas de los pies -al menos en mi caso- se convirtieron en las auténticas sufridoras del día. La subida a El Mórico puso a prueba la destreza de todos con un par de pasos asegurados con cuerda que dieron un toque especial a coronar esta primera cima. El resto de picos, cerros o como se quiera llamar iban minando el coco y las fuerzas de todos. Repechacos inhumanos sembrados de zombies de colorines indicaban desde abajo por donde iba la carrera. Era una carrera, y lo digo a toro pasado, para planteamiento inteligente. Yendo de menos a más y empezando a apretar después del km 17. En mi caso fui de más a menos, de menos a casi nada -2 veces a punto de retirarme- y de casi nada a más, acabando contento y pasando a mucha gente en el último tramo. A pesar de todo 4h22'26'' para 36 kms dan idea de lo que fue.

Hoy toca llorar

Estoy en Valencia. Por curro, claro. Esta mañana salí casi a la vez que el sol a correr (=arrastrar los huevos) por la antigua cuenca del Turia durante una horita. Y punto. Vaya racha que llevo de no poder dar continuidad al entrenamiento. A pesar de todo, el domingo voy a subirybajar en Castellón y el sábado próximo a cazar al Jabalí que se me escapó el año pasado (ver fotito de archivo). Ganas de apretarse sobran y aunque estoy lejos del bosque de la desgana no hay fuerzas o no hay tiempo. Pero sigo aquí. Luchando contra viento y marea. Sin desvanecer. Mañana, con el sol, volveré a salir por los jardines de la Ciudad de las Ciencias. Mañana volveré a pegarle una colleja al sentido común cuando suene el despertador. Mañana a media tarde...fin de semana.

The Kenyan way

Un amiguete me ha pasado esto y quiero compartirlo con todos. Disfrutadlo. Yo me quedo con una frase: "Winning is giving your best. Not a position"