Bulderventuras

Ultimas noticias

noreply@blogger.com (Bulderban) — Thu, 24 Dec 2009 10:26:00 +0000

Los camellos de Oriente van con el pogüertap enchufado y hablan de watios/kg y picos de potencia. Los renos tiran de un trineo que es todito de carbono, incluso lleva un acople S-bends para optimizar la aerodinámica en las frías ventiscas de nieve. Papa Nöel maneja a la perfección su Garmin 310XT y no se ha vuelto a perder entre tanta chimena. Los pajes estan esponsorizados por Newton, Zoot y Mulebar. Melchor es bueno en el agua, y más ahora con los traje-trampa. Gaspar vuela sobre su cabra pero es mejor aún con la bici normal subiendo puertos. Baltasar...coño, como corre el negrito. Ha vuelto ha rebajar su marca en la maratón. Este año lo que más se ha pedido ha sido chips de nodraft para los triatletas que no lo tienen instalado, pruebas con sabor auténtico y buen rollo (sin concesiones) en las carreras.
Más cosas. Se acaba de celebrar el ironman de Arimatea. José Maderas, del equipo "ABelenPastores" se ha clasificado para Hawaii. Herodes on wheels volvió reventar el crono en bici pero no llegó ni al km 10 de la maratón. El primero en pasar bajo la estrella de meta con un tiempo de 8h56'23'' fue Gabriel Arcangel del equipo Redbulltedaalas. "Me he sentido pletórico toda la carrera", dijo al llegar.

Las Navidades cada vez son más extrañas...pero mis deseos siempre son los mismos. Felices Fiestas y tú, si tú, 2010...echalé güevos y haznos olvidar pronto el 2009 !

Removido

noreply@blogger.com (Bulderban) — Sat, 19 Dec 2009 07:58:00 +0000

A poco que te esfuerces y saques la cabeza por encima de tu día a día ves clarito lo que hay. Y lo que hay solo da ganas de volverla a agachar otra vez y seguir con lo tuyo. ¿Lo tuyo? Quizás sea ahi donde esta la clave...porque ¿qué es lo mio? ¡¡ Contestate Bulder !! Buffff...
Este año más que nunca me gustaría que 2009 pasará a 2010 como un cambio de escenario en una gran obra de teatro. ¡¡ Telónnnnnn !! Y cuando se levante de nuevo encontrar que el decorado es totalmente distinto...pero desgraciadamente entre el 31 de diciembre y el 1 de enero solo hay 12 campanadas que pasan a golpe de uva (yo reparto las 6 primeras para el año que se va y las últimas para el que viene). Pero si por una vez lo que me pone en mi arcacico Polar mellado, si por una vez ese día a esa hora, ese 0:00 fuera real -un principio o un final de algo, da igual- estoy seguro que el nuevo paisaje superaría con creces el que me rodea ahora.

De acuerdo, todo es susceptible de empeorar...pero nadie me puede privar de ser optimista. Nadie me puede acusar de querer lo mejor para mis amig@s que pasan malos momentos. Nadie me puede cerrar esa ventanita a un futuro mejor...mientras saco el máximo partido a hoy. Por favor, todo el que pueda hacer algo por hacer que todo esto sea mejor, que no deje pasar la oportunidad.
______
Se abrió un claro entre las nubes,
hemos vuelto a ver el sol.
Como dos presos comunes,
en el tejao de una prisión.
Robe (Extremoduro)

Sumando otoños

noreply@blogger.com (Bulderban) — Fri, 11 Dec 2009 11:57:00 +0000

Se despertó como un día más. Anclada en una rutina solo quebrada cuando el nido en el que descansa esta en otro árbol. Hecha un ovillo, en un rincón de la cama, intentaba retomar el sueño donde lo había dejado cuando me acerqué a ella. Besé su carita y susurré algo al oido. Un giro rápido y un abrazo me pillaron tan de sorpresa que todavía a estas horas me enñoñezco de pensarlo. Nerviosa, acelerada, emocionada, más despierta que nunca iba y venía sin poner especial cuidado en lo que hacía -esto la hace más peligrosa de lo habitual ;-) - mientras a srobos se bebía el colacao y nuestra paciencia. Un día como hoy puede ser para vosotros algo normal, un viernes más, otro 11 de diciembre. Para ella no. En el salón hay dos largas guinarldas de flores y globos. En la nevera sandwiches de jamón y queso. Detrás de un bizcocho de chocolate y lacasitos que ha hecho con mami, en la despensa patatas fritas y ganchitos, en el cole casi una docena de niñ@s con las pilas puestas. En su mesita de noche un MickeyMouse de cera abrazado a un 4 ....

En mi recuerdo todo comenzó con una salida en bici frustada por un "creo que he roto aguas" de madrugada. Desde ese momento todo ha pasado en un suspiro, en un abrir y cerrar de ojos, en un siesonoes. ¡¡ Qué pasada ser padre !!

A leer

noreply@blogger.com (Bulderban) — Sat, 05 Dec 2009 07:49:00 +0000

Semana de viajes. Se acerca final de año y es el momento de apretar el culo y pegar el empujón final. Todo es urgente, para antes de ayer. Y como además diciembre es un mes fantasma... Pero cuando te crees que eres un pobre desgraciado y te ves como alma en pena, victima de injustos jefes y exigentes clientes. Incluso cuando piensas que eres el ser sobre el que se ha cebado la "desgracia" de no poder entrenar y cada día es más largo que el anterior... alguien cerca de ti, alguien querido, alguien especial pasa por casa y te trae de vuelta a la realidad con un problema real. Te sientes mal durante un momento pero con el meneo emocional que te pega renuevas fuerzas y acompañas en la lucha a quien de verdad lo necesita. Sabes que es lo que hay que hacer...volcarse. En pensamiento, en la distancia, en la mejor forma que crees posible. Con un dificil equilibrio entre apoyar a tope pero sin molestar ni un ápice, te vuelcas en intentar "estar ahí" sabiendo que es lo más que puedes hacer. ¡¡ANIMO guapa !!
Y ahora, algo inusual en mi. Nunca hay que dejar de sorprender, ¿verdad? ... Voy a recomendar un libro. Lo he leido rápido, lo he devorado. Y eso para alguien que tiene cierta alergia a una colección de letras sin fotos, es algo excepcional. Lo compré en el aeropuerto, camino de Frankfurt, y cuando volví a poner los pies en Barcelona ya me la había pulido. Son 350 páginas fáciles y donde encontraréis un buen gancho que, aunque al principio os puede resultar demasiado trillado no dejará de sorprenderos. El titulo es fácil de recordar. Se llama "Fin" de David Monteagudo. Disfrutad de cada línea, sentid cada situación y vibrad con cada diálogo. Si no lo hacéis cuando lleguéis al final os sentiréis frustados por haber desaprovechado la oportunidad.
Si alguien lo lee, me gustaría saber vuestra opinión.

¿Exiten los bulderbanianos?

noreply@blogger.com (Bulderban) — Fri, 27 Nov 2009 19:53:00 +0000

Llevo demasiados días parado. Paradas las patas, me refiero. La cabeza acelera la combustión y hierve en idas y venidas para vomitar miles de pensamientos. Algunos, la mayoría, completamente estériles. Otros de lo más productivos. En estas semanas le he dado muchas vueltas a todo lo que es "mi" filosofía del entrenamiento (con la ayuda de un amiguete de esos que cuestiona todo). Los que me conocéis de algo más que leerme aquí ya sabéis que tengo mi propia teoría acerca de entrenamientos, entrenadores y entrenados. Yo lo suelo resumir en una frase pero que no es tan simple como puede parecer en una lectura superficial. Hay más chicha cuando se rasca...como todo en esta vida, y merece hablarlo con un par de cervezas delante. De todas formas voy a dejar un aperitivo. La famosa sentencia que puede parecer trivial es "no entrenes como un pro si no eres un pro". Y dentro recoje desde aspectos de autoexigencia, pasando por flexibilidad en planteamientos, hasta autoconomiento. No todo es aplicable para todo el mundo porque el modelo experimental del que parto soy yo mismo....y aquí empieza a irse la olla...
De todo lo que pasa por mi cabeza, estoy haciendo una especie de decálogo bulderbaniano que resume como veo todo este intringulis de lo que yo llamo "entrenar".
1.- Entrenar es una forma de conocerte mejor a ti mismo. Si no te sirve para eso, no te sirve para nada. A partir de conocerte mejor a ti vendrán luego las evoluciones y los resultados.
2.- Si no entrenas, no has entrenado. Pero si entrenas, a veces tampoco has entrenado.
3.- Entrenar solo es mucho más estimulante para conocerse hacia dentro. Entrenar con gente ayuda a conocerse hacia afuera.
4.- Si el culo no aguanta 6 horas de sillín, ¿de qué sirve que lo aguanten las patas?
5.- El éxito esta en el ensayo pero siempre hay que dejar algún cable "suelto" que nos pueda sorprender y ayude a conocernos mejor.
6.- Si tienes mucho tiempo saca la bici, si tienes poco tiempo tiempo saca la bici, si no tienes tiempo corre o ves a la piscina.
7.- Si nadie escucha y medio-comprende tus paranoias (de curro, de familia, de la piscina, etc) el entreno fracasará. Recuerda, NO eres un profesional ¿verdad? Pués no entrenes como uno...
8.- Descansar puede ser unos días entrenar y otros no hacerlo. Todo depende de ti, ya sabes.
9.- La natación es un trámite, pero que debe pasar cuanto antes. Por eso voy a la piscina.
10.-Hay días malos y días buenos. Y encima hay días en que se cometen errores. Si se junta uno malo y con errores... mañana será mejor.

Y habrá más...Este fin de semana se realiza la primera ponencia bulderbaniana con pocos asistentes. No los voy a convencer ni de puta casualidad pero el lunes...que nos quiten lo bailao

¡ Ya esta aquí !

noreply@blogger.com (Bulderban) — Mon, 23 Nov 2009 17:56:00 +0000

Y no es la navidad. Que esa ya hace tiempo que llegó. Llegó al super, a las luces de mi calle, a los escaparates de las tiendas, al cole de Alba y, como no, al corteinglés. Lo que ya está aquí es otra cosa más esperada (¡ que no deseada!).
Señoras, señores: el día 7/12/09, mitad de puente, cuando la oscuridad se haya apoderado de la ciudad y el día este casi vencido.... RESONANCIA de mi rodilla izquierda. Poco a poco el chaperón de -esperemos- chapa y pintura se irá acotando y con un buen peritaje podremos evaluar daños colaterales. Yo, de momento, sigo parado. Sin la presión de ir a pegar zancadas este domingo en Donostia y con el "cuponazo" de unos días divertidos de curro a uno siempre le queda un rincón en el sofá que machacar, un cuento que leer por enésima vez a la princesita de la casa o un carrito con tu nombre en el Mercadona. Y ya vendrá tiempos de exprimirse. Esperemos que pronto.

Yo también (o tampoco)

noreply@blogger.com (Bulderban) — Tue, 17 Nov 2009 21:28:00 +0000

Primero fue Anto el que se apeó del tren (en su caso, un AVE) que iba a Donostia. Un cúmulo de situaciones que, estoy convencido, en un momento de flojera le llevaron a tomar la decisión dolorosa. Aquí no hubo lesión. Eso fue para otro amigo. Isidre apretó al máximo, jugó al límite como solo el sabe hacerlo. Todo o nada. El iba a ser, si todo salía bien, mi otro yo (o yo el suyo) por las calles de San Sebastián. Rotura de fibras; ahí es ná la broma. Fisio y reposo, reposo y más fisio... que llega rápido las temporadas de esqui de travesía, de carreras de montaña, repetir en Zegama y...otra vez Donostia pero esta vez con el apellido 2010 ¿verdad Kantu?
Y ahora yo. También me quedo por el camino. O tampoco iré el 29 a asomarme a la famosa barandilla de la Concha. Y la causa es una mezcla de las dos anteriores. Por un lado hay un tema que casi sería de lesión: el esguince no mejora. Una boda y 1600 km de coche ayudan poco ;-) Y el quiste de la rodilla parece que ha ganado un punto más con el problema del tobillo. No se, quizás sea mi ojo que me engaña pero... Y por otro lado hay un tema de coco. La excusa por la que me apunté fue para ver amigos, para compartir kilómetros, pintxos y sidra con ellos. Para echar unas risas y pegar 4 voces en carrera al cruce con los otros. Eso ahora ya será dificil. Queda por ahí Icepirineo, pero este es de la tierra y le sobrarán "oso ondos" y "aurreras" seguro. Y alguno más. De esos de "coño, no sabía que venías"...que cojonudo es encontrarse así.
Pues nada. Miramos adelante pero más allá de las navidades ya.

Bruna

noreply@blogger.com (Bulderban) — Thu, 12 Nov 2009 09:12:00 +0000

Solo tú y ella sabéis lo importante que habéis sido la una para la otra. Solo vosotras dos guardáis los secretos de muchos ratos de sofa, de muchos paseos con frío o con calor, de muchos viajes, de muchos malos momentos pero también de muchos más buenos. Solo vosotras dos sabéis que habéis sido una durante muchos años. Y yo volvería a hacer todo lo que hecho por vosotras.
Hoy compartiremos un último viaje. Hace casi 18 años fuiste encomendada a una gran misión. Desde hace 8 compartimos esa tarea. Confía en mi. Yo me encargo de todo. ¡ Adeu Bruni !

Perder el juicio

noreply@blogger.com (Bulderban) — Mon, 09 Nov 2009 20:09:00 +0000

Mañana me dejará de doler el tobillo. Ojalá no lo hiciera, pero creo que será así. ¡¡ Aprovecha esta noche cabroncete, que mañana no te haré caso !!. Y además perderé algo de "juicio". Se que soy la envidia de todos vosotros pero...lo siento, este mes me ha tocado a mi.
Aliado con la homeopatía me enfrento al sillón del sacamuelas. En la parte más interna de mi boca, donde no se llega casi con la lengua -pero si con un palillo- parece que se ha instalado una magnifica caries. No había muelas antes, no...el calorcito, la comodidad y el resguardo lo encontró la placa bacteriana en la muela de juicio, en mi muela del juicio. La que calza un 46 de pie, la que acaricia con sus raices los territorios de Don Trigémino, la que duele cuando sale pero más cuando te la sacan, la que no sabe porque la han puesto ese nombre. "Ná, si es un momento. Con el pie te piso la nuez y con las dos manos tiro del alicate. Anestesiao perdió, tu ni te enteras", así me lo imagino. Y yo preocupado porque tengo morado-azulado-amarillento un trocito del pie. Amoshombre, que te vas a hinchar mañana de escupir rojo... Habrá que desayunar carajillo de rón. Ni hombre de hierro, ni nada de nada. Glupss !

¿Ahora?

noreply@blogger.com (Bulderban) — Fri, 06 Nov 2009 21:14:00 +0000

El sol presumido se miraba en unas puertas automáticas de cristal. De esas que se abren cuando vas a entrar y se mantienen cerradas cuando no hay que dar paso a alguien. Acercándote desde lejos este flirteo de vidrio y sol se traducía en un deslumbramiento intermitente, a guiños. Imposible aguantar la mirada ante tal explosión de luz.
Eran apenas 10 cm. de escalón. Ni lo suficientemente grande para llamar la atención ni lo insignificantemente pequeño para pasar desapercibido. Junto a él, una señora dormitaba en su silla de ruedas templada por el tibio calor, atípico de un día de noviembre.
Unas décimas de segundo, un golpe seco, un pinchazo en el tobillo que sube hasta media espalda, una blasfemia por lo bajini. Dolor. La señora se sobresalta y abre los ojos. Debe ser el sonido seco del golpe en el suelo. No sabía que un tobillo hacía tanto ruido. Cojera y un nuevo destello de la puerta que se cierra. Como con sorna envía 4 o 5 reflejos en muy poco tiempo. "Me la has jugado". Tu y mi torpeza.
La cosa se pone cuesta arriba. Ya se lo que viene ahora. Hielo, reposo, cruzar dedos, sonreir, gama de colores...¿algo más? Ni es la primera vez ni será la última.

Con esta son 3 veces

noreply@blogger.com (Bulderban) — Tue, 03 Nov 2009 15:44:00 +0000

Sin grandes pretensiones, corto (más bien cortísimo de kms), entrenando 3 días/semana y con estelas que intentar seguir... Me ha podido más compartir un día y una carrera con amigos que la propia prueba en si. ¡Qué no nos pase nada ! Volvemos a Anoeta, a la Concha, al Kursaal. Volvemos a Euskadi.

Luna y frontales

noreply@blogger.com (Bulderban) — Fri, 30 Oct 2009 11:25:00 +0000

Vuelven las tinieblas a apoderarse de las tardes y de los entrenamientos del tricurrante. Vuelve la pereza, empujada por la oscuridad, a hacer mella en la voluntad de tripadre. Vuelven los días de "mejor lo dejo para mañana y madrugo"...y luego no hay quien te saque de la piltra.
Pero ayer vencí yo. Un triunfo doble porque no solo entrené, si no que además hice series. Con nocturnidad y alevosía, en la carretera de las Aguas y jugándome el tipo. De las idas y vueltas entre el km 1 y el 3 por la contorneada pista de tierra me llevé para casa 4x2.000 y 4x1.000 recuperando siempre 1'30''. La luna quiso hacer acto de presencia y fue bienvenida, porque las zonas libres de arboleda se iluminaban nítidamente. Lo suficiente para evitar tropezones y traspieses. ¿Entonces? Si. El peligro venía de los compañeros corredores. Más bien de aquellos con frontales en la cresta. Y sobre todo de los que no saben que donde hay que apuntar el haz de luz es al suelo, no al frente -una opción es ponerlo en la cintura, no en la cabeza. Deslumbrado por los brillantes leds se evita el choque frontal con el otro pero quedas luego totalmente a ciegas por el propio exceso de luz. De verdad, peligroso.
Desde aquí reivindico el encanto de correr a semioscuras, el dejar a los ojos adaptarse a la poca luz que hay y disfrutarla, el ser capaz de oir venir al otro (imprescindible dejarse la música en casa), en fin que apuesto por el correr por correr sintiendo la noche, la oscuridad y el tibio calor de la luz de la luna.

No era el día...

noreply@blogger.com (Bulderban) — Sun, 25 Oct 2009 16:21:00 +0000

...y me tuve que dar cuenta allí (típico pensamiento que ataca desde dentro, poco a poco, pero que queda grabado a fuego después de muchos metros -no los suficientes-).
Ni es la primera vez que pasa, ni será la última. Y ahora tendría que venir el chorreo de excusas pero lo vamos a obviar para aquellos más valientes, aquellos que sean capaces de vencer el sentido común y decir eso de ¿qué te ha pasado? Esos echaospalante son dignos de ser castigados con todo la retahila, una tras otra, hasta saturación. Y mientras piensas: "excusas por excusas, esta te la debía", o eso de "no me lo creo ni yo pero si lo cuento igual cuela".
Pués nada, que quería hacer una tirada larga (yo, más larga) porque la hacía Kantu. Que quería meterme entre suela y visera un test de 32 kms largos sin estar preparado para hacerlo -a este ritmo me refiero-, que quería ver si era verdad eso de quien tuvo, retuvo... Solo insistiré en que no era el día y añadiré: ni el sitio, ni la hora, ni los entrenamientos que debería haber detrás, ni... Todo quedó en un aborto de tirada larga de 22 kms a un ritmo decente pero que me tiene ahora sentado delante de un calendario familia-laboral buscando un hueco para la venganza. ¿Contra quién? ¿Contra mi? Pues sí. Hay que estar gilipollas...

Yogi Tea

noreply@blogger.com (Bulderban) — Fri, 23 Oct 2009 20:40:00 +0000

The beat of your heart is the rythm of your soul
.

No lo digo yo, lo dice el Yogi Tea que me estoy tomando ahora mismo. ¿Es una señal? ¿Un mensaje? Mientras saboreo la infusión voy dándole vueltas a la frase. Hay algo que se me escapa....

Cuando toca...

noreply@blogger.com (Bulderban) — Mon, 19 Oct 2009 20:25:00 +0000

Prefiero tener los ojos cerrados. Siempre que lo que hay encima es un techo bajo los párpados, echo el cierre y descanso la vista. Tampoco me gusta hablar pero...además es que no podía. ¿Por qué siempre es el pie derecho el que cruzo sobre el izquierdo y si cambio no estoy cómodo? Ese ruido. Joder con ese ruido. Y ese olor. Se engancha bien dentro y te acompaña el resto de la tarde. Pequeños chispazos eléctricos suben por la espalda. Corrén desde la rabadilla hasta la colleja como un triatleta novato en una transición: parece que se detiene a la mitad y vuelve atrás, pero arranca de nuevo. A golpes, inseguro. Y en la nuca se convierte en escalofrío y vuelve hasta donde empezaría la cola si fueramos...más animales.
Me dicen algo borroso. Abro los ojos y a escasos centimetros de mi hay otro par de ellos. Con unas enormes pestañas potenciadas, seguramente, con alguno de esos trucos femeninos. A los lados de su cabeza hay como un aura luminosa. Cuando se retira hacía atrás me ciega un resplandor y me giro.
"Ya está".
Esta vez si lo he oido claro.
"Enguajate. Si sangra no te preocupes, es normal"
Una ligera molestia en las zonas donde las dos mandíbulas se encajan es lo que queda mientras pago. Camino de casa la lengua se dedica a explorar el nuevo entorno. Otra vez igual que un triatleta, esta vez experimentado, analiza al milimetro los boxes después de dejar la bici.
En diez días, toca volver...

Mi cuadro

noreply@blogger.com (Bulderban) — Tue, 13 Oct 2009 19:39:00 +0000

El dia se escapa por el desagüe junto con el agua sucia de fregar los platos. Bajan juntos, cañería abajo, dejando tras de si ese típico ruido de garganta que traga. Y se va. Otro día más sin poder entrenar, casi sin poder escribir. Hoy Lérida, mañana Valencia, pasado Cádiz. Ha habido epocas mejores...pero también peores.
Aclarando los 3 vasos empujo lo que queda de hoy y pienso en mañana. Dos brazos cálidos y familiares me rodean por la cintura. Cerrando los ojos dejo caer la cabeza hacia atrás y encuentro un hombro donde apoyar mi nuca. Algo susurrado al oido me arranca una sonrisa. De cuajo, espontánea. Creo que hasta me ruborizo. Preparó infusión de tomillo. Pongo una cucharada de miel en cada taza. Saco la tableta de chocolate negro y lo acerco a la habitación. Son pequeños lujos para cerrar bien un día largo.
Mi cabeza esta como mis piernas...vagas, perezosas, pesadas. Me cuesta juntar letras que digan algo, que expresen lo que tengo por dentro. Igual que me cuesta juntar kilómetros vestido de corto. Pero ni vivo de lo que escribo, ni como de mis carreras. Me vuelvo a sonreir pensando lo simple que soy, que somos.
Con la luz apagada y mientras las pupilas se hacen a la oscuridad voy dando pinceladas en el cuadro que tengo a medio pintar...y, a oscuras, me sonrío otra vez.

Leña al mono

noreply@blogger.com (Bulderban) — Fri, 09 Oct 2009 16:57:00 +0000

Ahora ya ha pasado Elba. Lo gordo de este año esta hecho (y creo que bien hecho). Se acortan los días, se alargan las noches. Pero no se va el calor, no refresca, no hace falta buscar las mallas piratas en el armario. Sin camiseta y pantalón corto. Caloooor. Y vamos llegando a mediados de Octubre...
Como la bici ya ha quedado relegada a algunos fines de semana, volvemos a darle caña a las herraduras. Y que mejor forma de estrenarse tras el ironman que con una tirada mediolarga el miercoles y con unas series hoy. Dicho y hecho. Sin piedad y con mi nueva compañera en la rodilla izquierda. Solos yo y mi intuición experimentamos un entrenamiento. Asi, a la brava. Ahora no me importa que la rodilla reviente. Si lo hace pararé. Si no lo hace... voy camino de Donosti o Badajoz o Sevilla. Este año sin presiones, sin objetivo, sin una dedicación seria como el año pasado. Aunque las series de hoy no han salido tan mal... cada día entiendo menos. Y cuanto menos entiendo más divertido es esto.
Empieza el fin de semana largo de el Pilar...creo que toca playa.

Vicios...confesables

noreply@blogger.com (Bulderban) — Thu, 08 Oct 2009 16:21:00 +0000

Porque hay otros que no lo son, ¿verdad?
Pues uno de esos, de los que se pueden contar, es para mi las palmeras de chocolate. Un pecado venial, un homenaje al cuerpo, un premio tras un día duro. Como el de hoy, por ejemplo. De forma totalmente premeditada encamino mis pasos hacía la pastelería elegida. Parado en el semáforo, al otro lado de la calle, la mano se adentra en el bosillo y escarba entre las monedas buscando la del tamaño y peso adecuado. ¡¡ Cazada !! La zarpa aguanta cerrada dentro de su escondrijo hasta que la víctima esta cerca. Subir el peldaño que da entrada al mausoleo del dulce es pisar el cielo.
- "Buenas tardes. Me da una palmera de chocolate"
- "Hola. Ahora mismo"
- "No me la envuelvas mucho. Hoy me la he ganado y va a durar poco"
- "¡Que la disfrutes!"
Intercambio de prisioneros. Un euro por una palmera. Cruce de miradas. Sonrisas.
Para que la satisfacción sea total solo falta un café con leche. Pero de los hechos en casa. Mucho café y poca leche. Sin nada de azúcar. Si mezclas mordiscos de la palmera y tragos de la taza se consigue esa mezcla de sabores y texturas que consigue que mis endorfinas broten y corran hacia sus receptores. Así se consigue el placer. Pura química.

Eres lo que haces

noreply@blogger.com (Bulderban) — Wed, 07 Oct 2009 10:09:00 +0000

...y por eso hay que escojer con mimo. Para ser algo de lo que uno se sienta orgulloso. ¡¡Qué menos!! Comienza la busqueda de ingredientes que se vayan añadiendo al guiso del 2009. Quizás salemos un poco el plato con la maratón de Donostia, quizás le demos un poco de frescura con algo de monte, quizás nos tengamos que conformar con algo de bici de montaña (si consigo devolverla a la vida). Quizás algo de escalada o nieve. Sea lo que sea formará parte de lo que seré yo...y todo esto mientras la rodilla aguante -que aguantará- en espera de esa resonancia. Porque el gran protagonista es el quiste, mi quiste, que ha quedado tan majete en esta foto de Elba. Es capaz, incluso de hacer sombra a mis inseparables varices. El día que me arregle la pata no me voy a reconocer ;-)

Dulce

noreply@blogger.com (Bulderban) — Fri, 02 Oct 2009 14:09:00 +0000

O de como algo que podría haber sido muy ácido se tornó en dulce.
Y aquí no puedo dejar de agradecer al de Kaniyu la aportación que tuvo a la causa (tan anónima como premeditada, por cierto). "Tiúúúú, no se quien te iluminó al hacer la maleta pero...gracias por meter el invento ese para mi rodilla". Sinceramente, creo que nada habría sido igual de dulce sin esa ayuda.
Hasta la T2 llegué tranquilo y sereno. Creo que como hay que llegar si quieres correr decentemente durante más de 3 horas. Después de buscarle las cosquillas a los últimos 20 kms de la bici. Con el dorsal girado ya, ajusté como me había dicho Miki la cinta rotuliana, me até las zapatillas, me puse la visera y me eché al ruedo. Lo único que sabía al salir de boxes es que por delante había 42 kms. Nada más. Como iba a responder yo era un misterio. Mentalmente iba preparado para lo peor: tener que andar muchos kilómetros. La retirada no estaba entre las opciones.

Marqué un buen ritmo de salida, sin ser exigente pero tampoco conservador. Entre cocacola y naranjas, regado por esponjas verdes, animado por lo que veía de reojo en mi rodilla fueron pasando los kilómetros. En la segunda vuelta ya me encontré en carrera con amigos. Mentalmente iba poniendo cruces junto al lado de cada uno en la casilla de "bici terminada". Ninguna casilla quedó en blanco. Y la rodilla no se hinchaba, y las vueltas pasaban, y yo corría. Cuando empezé la tercera vuelta comenze a saborear un cierto dulzor. El ritmo era bueno, iba incluso pasando gente que se habían bajado antes que yo de la bici. Sonreía. Me pasé casi una hora sin mirar a la rodilla, cuando volvi a hacerlo el miki-remedio estaba funcionando. Ahora si saboreaba un almíbar excelente. Acabé la cuarta vuelta y la quinta me la plantee como un homenaje a mi mismo. Mirada al frente, ojillos humedos, paso resuelto. La última pasada por el paseo maritimo no pude evitar echar de menos a alguien que hace 4 años estaba allí, con su bombo de 7 meses. Más azúcar para el fin de fiesta. De una forma inapreciable le hice un guiño a mi rodilla: "Gracias", giré a la derecha y encaré la meta. Todavía no hacía 11 h que me había echado al agua. El pastel de fin de fiesta estaba servido...cogí mi trozo y espere a que llegaran el resto de mis invitados.

Amargo

noreply@blogger.com (Bulderban) — Thu, 01 Oct 2009 13:12:00 +0000

Si amigos. Como la(s) cerveza(s) que me he tomado en Elba. ¡¡
Menuda fama me estáis dando !! Señores de Mahou, Heineken, Cruzcampo, Damm...se aceptan patrocinadores ;-)
Pero ahora hablo de otro amargor... porque la sensación de ir justo en la bici es pura hiel. Todos la conocéis. Pensar que en cualquier momento tendrás que poner pie en tierra PORQUE TE HAS PASADO antes es... es mucho peor que la de tener que parar porque no has entrenado lo suficiente. Y no avisa cuando va a llegar. La garganta se seca y necesitas beber más a menudo. La lengua se vuelve pastosa y sube, desde lo más profundo, un sabor agrio que se apodera de la boca. Se instala justo detrás de la campanilla y se convierte en desagradable compañía. Cada vez que tragas, cada vez que aprietas, cada vez que te levantas sobre los pedales. Pero eso no pasó hasta el km 150, en la tercera vuelta. Si. Fueron 3 vueltas increibles por un circuito duro y rompepiernas. Carretera de costa, sin grandes puertos pero con repechos serios que ajustaban cuentas con el que había medido mal sus fuerzas antes. La primera vuelta nos conocimos y nos tomamos las medidas. Pasé a mucha gente, suelto de patas y disfrutando de las vistas. Con esa agradable sensación de apretar cuando toca y que el cuerpo te responda de inmediato. En la segunda saqué pecho y subí el ritmo. Un fallo en Sant Ilari (el chip no pitó al pasar sobre la alfombra) me produjo una auténtica "comida de olla" además de perder algo el ritmo -tuve que volver atrás cuando me avisaron y pasar de nuevo hasta 2 veces más por la alfombra-. Desde aquí hasta el final de la bici no me quité de la cabeza la pregunta de "¿Y que coño pasa si en la primera vuelta tampoco pitó"?. Amargo veneno para la motivación. Y en la tercera vuelta, el circuito me enseño los dientes. En forma de calor y repechos. Demasiado tarde, yo ya le había ganado la partida por esta vez. Pasé un rato duro, pero lo pasé. Y llegué por tercera vez a Marina di Campo. Con la garganta seca, la lengua pastosa y un sabor amargo. Solo una buena maratón puede empujar este amargor fuera. Igual que yo empujaba la bici corriendo descalzo sobre la moqueta.... y además le debía una cerveza a Tante: no había conseguido bajar de 6 h

Nota: datos de Miki. ¡ Gracias !

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Salado

noreply@blogger.com (Bulderban) — Thu, 01 Oct 2009 11:15:00 +0000

Después de 5 vueltas ya no quería más pulseras. De verdad que no. Ni camiseta de finisher, ni medalla, ni ducha, ni siquiera una jarra de cerveza bien fría. Yo no quería saber el tiempo que había hecho (corrí sin reloj), ni los que había delante ni los que quedaban detrás. Os lo juro que no quería. Yo, sabiendo que había sido el primero de todos los amigos en llegar, lo único que quería era abrazar bajo el arco de meta a todos los que aún quedaban en carrera. No soy el dorsal 83 que llegó en el puesto 13. Soy Esteban que espera a Miki, a Tante, a Talín y a Jon...
Ahora, unos días después mientras pongo orden en los trastos y en los pensamientos, tengo una mezcla de sabores que durante el gran día estaban completamente separados...
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Salado.
El neopreno todavía huele a mar. Le voy a dar otra ducha...
La natación en el mar es impresionante. En 2 vueltas iguales pero distintas. Echarse al agua casi a oscuras y, en la siguiente vuelta, nadar hacia el sol naciente hacen que cada brazada sea distinta. Yo me despisto, me desconcentro, me "voy". Me debe de poseer el espíritu de Dori ("Buscando a Nemo") y contínuamente me tengo que decir eso de "Sigue nadando, sigue nadando, sigue nadando...". A veces con permiso y otra veces sin preguntar, el agua del mar llena mi boca, corretea entre la lengua y los dientes. Flirteo con ella y acabo echándola fuera. Mientras no baje garganta abajo no hay problema. Por la nariz mejor que no entre. Solo algún golpe - Talín, vaya capón me diste ;-) - y alguna caricia anónima en las plantas de pie me recuerdan donde estoy y que esto consiste en pasar lo antes posible de la horizontal a la vertical. De lo humedo a lo seco. Del agua a la tierra firme. Luego, bajo las duchas de agua dulce, me quito el neopreno y lo intento con la sal. Nunca es suficiente. Mientras trotas hacia la T1 y en los primeros kilómetros de bici, la boca salada y la ropa mojada es lo que queda trás nadar algo más de una hora.

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Una imagen...

noreply@blogger.com (Bulderban) — Wed, 30 Sep 2009 08:10:00 +0000

...y pronto mil palabras.

Ya es viernes

noreply@blogger.com (Bulderban) — Fri, 25 Sep 2009 05:51:00 +0000

Ahora si. Comienza la aventura. Esto podría ser "Dos hombres y un destino" pero yendo con el de Canillu... mejor "Thelma y Louise" ;-)
A la vuelta más, pero antes hay que pasarlo muuuuy bien.

Impaciencia

noreply@blogger.com (Bulderban) — Tue, 22 Sep 2009 14:18:00 +0000

El batido de pies en la piscina.
El bajar un piñón cuando vas cómodo.
El balanceo de los brazos al correr.
El barullo de trastos encima de la cama.
El barro del camino por donde corrí el domingo.
El bañador gastado para debajo del neopreno.
El bálsamo mágico para los roces y ampollas.
El badén que casi me tira de la bici mientras bebía.
El baile de números en mi cabeza.
El barón y sus consejos.
El ballantines con cocacola.
El bajón de la semana siguiente.

....todo, todo, todo resuena a El-ba. Incluso El bajar la basura por la noche.
¡¡ Que llegué ya el viernes !!

Fdo: buldELBAn